Quién dijo que no se puede comer arroz? ? por largo tiempo se le ha temido y se le ha atribuido que comerlo engorda ???‍♀️ pues les digo que NO.

La clave está en comerlo en una porción adecuada, con una correcta preparación y una buena combinación que complemente el plato, díganme si esta comidita no se ve deliciosa, nutritiva, saludable y bien dominicana ?? En casa lo comemos un par de veces a la semana y el resto variamos con víveres, pasta o algún otro invento?

Moro de habichuelas + filete de res + ensalada verde aderezada con aceite de oliva y vinagre de manzana

Que rico es vivir el #estilodevidacerodietas ???

#comunidadsanaconladoc
Quiénes tienen miedo de comerlo o quienes tienen que comerlo todos los días porque si no sienten que no han comido? ??

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